Старий ноутбук і смартфон знову літатимуть: 10 дієвих способів
Багато користувачів вважають:повільна робота ноутбука чи смартфона є вірною ознакою, що настав час купувати новий пристрій. З роками на гаджетах накопичуються зайві файли, встановлюються десятки програм, а операційна система працює під дедалі більшим навантаженням*. Саме тому навіть відносно сучасна техніка…
Меркель натякнула на таємні запити щодо Путіна
Колишня канцлерка Німеччини Ангела Меркель заявила, що до неї зверталися за порадами щодо того, як вести переговори з главою Росії Володимиром Путіним. Про це вона сказала в інтерв’ю німецькому виданню Frankfurter Allgemeine Zeitung. Раніше її кандидатуру висували як можливого переговорника…
Більше ніяких “зроблю завтра”: три кроки до перемоги над відкладанням справ
“Цей проєкт занадто масштабний” Головна небезпека відкладення справ полягає в тому, що через це страждають усі: керівництво та замовники вчасно не отримують готовий продукт, а самого працівника починає з’їдати сумління через зірвані терміни та невиправдані сподівання команди. Щоб подолати цю…
Соцмережі крадуть увагу: як повернути собі концентрацію
Соціальні мережі давно стали частиною нашого повсякденного життя. Ми прокидаємося з телефоном у руках, перевіряємо повідомлення під час роботи та гортаємо стрічку перед сном. Здається, що кілька хвилин у TikTok, Instagram чи Facebook допомагають розслабитися, але насправді часто відбувається протилежне….
Ваші фото під загрозою: найкращі способи зберігати дані у хмарі
Що таке хмарне сховище і як воно працює Хмарне сховище – це технологія, що дозволяє зберігати файли на віддалених серверах, котрі належать спеціалізованим компаніям*. Користувач отримує доступ до своїх даних через інтернет за допомогою комп’ютера, смартфона або планшета. На відміну…
Куди інвестувати сьогодні, щоб завтра забути про фінансові проблеми
Як змусити капітал працювати Інвестування є процесом розміщення фінансів у підприємництво, цінні папери, об’єкти нерухомості чи інші активи з метою отримання дивідендів та захисту заощаджень від знецінення. За тривалістю окупності такі вкладення поділяють на три категорії: короткострокові, середньострокові та довгострокові….
Хронічний стрес і вигорання: чому всі говорять про EMDR
Перші сигнали Емоційне випалення – це стан фізичного та психологічного виснаження, що виникає через тривалий стрес і постійне перенавантаження. У Всесвітній організації охорони здоров’я (ВООЗ) наголошують, що вигорання пов’язане насамперед із хронічним стресом на роботі, що його людина не змогла…
Поки вас не зламали: правила кібербезпеки, які рятують гроші та нерви
Увімкніть VPN Особливо важливо це зробити, коли ви не вдома. Адже VPN – це програма, яка створює зашифрований “тунель” для вашого інтернет-трафіку. Вона ховає вашу реальну IP-адресу та замінює її на іншу. Чому це важливо: навіть якщо шахраї перехоплять ваш…
Найкорисніші програми для вашого смартфона
Сучасні смартфони стали нашими головними помічниками, але без правильних програм вони залишаються просто гарними екранами. Щороку з’являються тисячі нових інструментів, проте дійсно корисних серед них не так багато. Які ж мобільні програми стануть вашими незамінними цифровими помічниками цього року, а…
Не спиться після обстрілів: як повернути нормальний сон і сили
Реакція на хронічний стрес Після російських ракетно-дронових обстрілів багато українців стикаються з однаковою проблемою: заснути важко, серед ночі виникають різкі пробудження, а організм ніби не відпочиває навіть після восьми годин у ліжку. Причиною є не “слабкість”чи поганий режим, а постійна…